Как сделать скраб для ног и пяток в домашних условиях

  Для того чтобы кожа на ваших ногах всегда выглядела идеально, ей требуется постоянный и очень тщательный уход. Проблема заключается в том, что эпидермис на нижних конечностях (особенно на ступнях) от природы довольно грубый. Скраб для ног как раз и служит для смягчения кожи и ее увлажнения. Покупать его вовсе не обязательно, есть масса рецептов домашних средств, действующих ничуть не менее эффективно. Стоят они при этом гораздо дешевле.

Подробный обзор

Зачем нужен скраб для ног?

Скраб относится к косметическим средствам. Его основная функция — удалить загрубевшую кожу. Домашнему крабу вполне под силу устранить шелушения, сделать кожу мягкой. Кроме того, он эффективна борется с такими образованиями, как натоптыши, мозоли. В соответствии с проблемой самодельными отшелушивающими средствами можно пользоваться по желанию.

Скраб для ног — основа домашнего уходя за ступнями.

Как правило, скраб многофункционален: на первом этапе удаляет размягчает и удалят загрубевшую кожу, а вот на следующем – напитывает кожу стоп важными и ценными ингредиентами, маслами, витаминами. Абразивные частицы, которые входят в состав, помогают улучшить кровообращение – это аспект благоприятно сказывается как на внутренних органах, так и коже стоп.

Домашний скраб для тела – простые рецепты

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, меда или соли. Помимо очищения кожи, у каждого из этих компонентов есть свои преимущества. Так кофейный скраб улучшает цвет кожи, делает ее более гладкой и омолаживает. Мед устраняет шелушение и воспаления. А морская или поваренная соль способна разглаживать мелкие морщины.

Скрабы для тела улучшают кровообращение, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу к загару, зимой помогают ей не пересыхать от холода, сухого воздуха и большого количества одежды.

Скраб от целлюлита

Смешайте половину столовой ложки молотого кофе, столовую ложку оливкового масла, половину стакана мелкой соли и добавьте 15 капель апельсинового или лимонного эфирного масла. Можно использовать также масло можжевельника или герани. Массируйте получившейся смесью кожу круговыми движениями. После смойте теплой водой.

Универсальный скраб

Смешайте 50 грамм коричневого сахара и 100 миллилитров жирной сметаны. Перемешайте до однородности и добавьте чайную ложку кокосового масла. Можно также добавить эфирные масла. Распределите скраб по коже, начиная с ног и поднимайтесь выше. Завершите процедуру в области декольте. После процедуры не забудьте нанести увлажняющий лосьон на кожу.

Базовые рецепты крема для начинающих

Рецепт нейтрального крема № 1:

  • пшеничный эмульгатор Ксильянс — 5%
  • масло — 15%
  • вода — 80%

Рецепт нейтрального крема № 2:

  • пшеничный эмульгатор Ксильянс — 5%
  • масло — 20%
  • вода — 75%

Рецепт нейтрального крема № 3:

  • оливковый эмульгатор Оливем 1000 — 5%
  • масло — 5%
  • вода — 90%

Процесс приготовления крема я подробно описывала с фотографиями в статье Как сделать крем своими руками. Простой рецепт.

Кратко напомню: в один жаропрочный стакан отмеряете масло с эмульгатором, во второй — воду. Ставите греться оба стакана на водяную баню. Как только эмульгатор расплавится, снимаете с бани. Тонкой струйкой вливаете нагретую воду в стакан с маслом и взбиваете венчиком или мини-миксером. Получается молочко, которое постепенно густеет при охлаждении.

Поэкспериментируйте и попробуйте сделать крем с разными маслами и их пропорциями. Подберите для себя идеальный вариант. В следующей статье я расскажу, как и какие активы можно добавлять в уже готовый и остывший крем.

Читайте также:  Как правильно обрезать кутикулу в домашних условиях?

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!

Влияние скраба на кожу ног

Уход начинается с очищения. Скраб удаляет отмершие клетки, позволяет коже дышать и возвращает ей жизненный блеск. Применять скраб нужно раз в неделю.

Деликатное очищение стимулирует процесс обновления кожи.

Рецепты домашних скрабов

Вот мы и подошли к самому главному: как приготовить в домашних условиях скрабы для пяток и ног. Несколько полезных рецептов:

1. Например, удивительное средство получится с тертой моркови и манной крупы одинакового количества.

Именно морковь поможет вам долго сохранить нежный шоколадный цвет стоп. Солью лучше не пользоваться, поскольку она пересушивает кожу.

2. Еще один вариант. Берем одну столовую ложку сахарного песка, две столовые ложки оливкового масла и три капли любого ароматизированного масла. Смешав эти ингредиенты, вы получите прекрасное средство, которое способно победить даже трещины на пятках.

Ежедневно накладываем этот состав на кожу ног и тщательно массируем. Особое внимание нужно уделить загрубевшим местам. Остатки снимаем с помощью полотенца, смоченного в горячей воде. Можно использовать помолотые овсяные хлопья или помыть руки, намащенные в кофейной гуще.

3. Лучшим средством наших бабушек был скраб с миндалем, который можно приготовить дома. Он делает кожу нежной и бархатной.

  • Для этого нам нужно взять чайную ложку потертого миндаля,
  • добавить чайную ложку масла и одну чайную ложку желтка,
  • все тщательно размешать и наложить на кожу ног на полчаса.

4. Морской песок тоже подойдет для очищения. Ведь многие ездят отдыхать на море, так вот оттуда и привозите мелкий песок.

Рецепт использования прост. Насыпать песок в тазик и походить по нему минут 10-15 или потереть ноги друг о дружку.

Существует много рецептов скрабов, которые можно сделать дома. Главное, найти то, что именно вам нужно и использовать как можно чаще. Постоянный уход за кожей ног препятствует образованию трещин и обеспечивает красоту.

Видео:

Основные правила по пользованию скрабом

Итак, как правильно пользоваться скрабом для ног, чтобы эффект был отличным:

  1. требуется распарить ступни для лучшего эффекта от применения очищающего средства;
  2. после нанесения массы, не торопитесь её смывать, пусть ножки впитают в себя все полезные минералы от приготовленного состава;
  3. если процедура очищения происходит зимой, то можно ступни с нанесенным средством утеплить, например, полотенцем или носками;
  4. смесь с ног и пяток нужно хорошо смывать и насухо вытирать;
  5. после сеанса очищения, обязательно втирайте в ноги крем для их увлажнения.

Видео:

Покупные средства: нужны ли они

Часто так бывает, что времени для приготовления домашнего скраба не хватает и в таком случае можно очищающий препарат купить. Например, скраб для ног Орифлейм — отзывы имеет неплохие.

Приобретая средство от фирмы Oriflame вы получите вполне натуральный состав с экстрактом миндаля и шалфея. Который с успехом вам заменит домашний препарат, которого может не оказаться под рукой в нужный момент.

Видео:

P.S. Мы с вами знаем, на ноги тоже обращают внимание. Поэтому, нужно заботиться о них с любовью!

Ищем абразивы на кухне

Сделать эффективный и качественный скраб для наших ног нетрудно в домашних условиях. Важно понимать, что твердые частицы в нем должны быть крупнее тех, что применяются в аналогичных средствах, предназначенных для ухода за прочими частями тела.

Как правило, рецепты содержат:

  • сахарный песок;
  • молотый кофе;
  • манку;
  • гречку;
  • косточки абрикоса.

Кроме того, допустимо пользоваться также минеральной морской солью среднего помола.

Чтобы приготовить самостоятельно скраб для ног, все продукты (за исключением первых трех) необходимо дополнительно измельчить. Для этого берите кофемолку.

Изготовить скарб из скорлупок грецких орехов дома будет затруднительно, поскольку с ней кофемолка или комбайн попросту не справится. Если есть на хозяйстве ступка, то воспользуйтесь ею, предварительно смолов сырье на ручной мясорубке.

Частота использования

Если скраб для рук был приготовлен в домашних условиях, то даже при всей полезности не стоит его использовать часто. Действие этого средства является механическим. Если каждый день проводить пилинг, то такое излишнее внимание к рукам может обернуться повреждениями на коже. Для того чтобы иметь ухоженные руки, которые будут радовать своей красотой и здоровьем, достаточно применять такое средство 1−2 раза в неделю. Нужно лишь узнать, как сделать скраб своими руками, и в точности следовать технологии приготовления. Обладательницам чувствительной кожи на руках нужно проводить такие процедуры реже.

Рецепты скрабов для ног в домашних условиях

Скраб из манной крупы и овсяных хлопьев

  • любой крем для ног;
  • 1 ч.л. манной крупы;
  • 1 ч.л. овсяных хлопьев;
  • 1 ч.л. меда;
  • 1 ч.л. сметаны.

Скраб с солью

  • несколько чайных ложек соли (мелкой или крупной – не важно);
  • 1/3 стакана жидкого мыла (можно заменить на гель для душа);
  • 2 капли любого эфирного масла.

Песочный скраб

  • чистый мелкий песок (речной или морской);
  • мелкая галька.

Кофейный скраб

  • 3 ст.л. молотого кофе;
  • 1 ст.л. морской соли;
  • 1 ч.л. молотой корицы;
  • Небольшое количество растительного масла (желательно оливкового).

Сахарный скраб

  • 2 ст.л. сахара;
  • 2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока;
  • 2 ч.л. растительного масла (любое – миндальное, подсолнечное, оливковое, льняное, ореховое или тыквенное).

Томатный пилинг

  • 1 крупный свежий помидор;
  • 1 ст.л. морской соли (не крупной).

Шоколадный скраб

  • 1 ст.л. какао;
  • 1 ч.л. сахара;
  • 4 ст.л. теплого молока.

Апельсиновый скраб

  • 1 апельсин (или половина грейпфрута).

Медовый пилинг с орехами

  • 7-8 штук лесных очищенных орехов (вместо них можно взять миндаль);
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев;
  • 1 ст.л. меда;
  • 5 ст.л. йогурта (натурального, без каких-либо добавок и красителей).

Источник — информации.

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Процедура будет более эффективной, если сначала распарить кожу (достаточно провести в ванне или душе 10 минут). Если же говорить об отшелушивании, каждый участок тела требует особого подхода.

Бедра

Прежде чем вставать под душ разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга поможет и ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте круговыми движениями. Смойте теплой водой, ополосните прохладной.

Зона декольте, живот, внутренняя поверхность рук

При нанесении скраба движения должны быть поглаживающие, нежные. Никаких разминающих техник и поколачиваний. И не забудьте пройтись скрабом по внутренней поверхности рук.

Стопы

Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.

Ноги и руки

Помимо прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах).

После процедуры (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем, и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они действуют слишком агрессивно.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Это зависит от типа кожи. Нормальную и жирную можно обрабатывать до двух раз в неделю. Сухую и чувствительную — максимум 1 раз, причем использовать только деликатные средства.

Каждый день пользоваться скрабом не стоит, даже если на упаковке указано обратное.

Скраб для рук

Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.

  • Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
  • Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
  • Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.

Как пользоваться скрабом для ног

Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.

  1. Смешивают 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 2 ст. ложки сливок, столько же размолотых орехов – грецкий, фундук, миндаль.
  2. 1 ч. ложку сахара смешивают с 1 ст. ложкой какао, 2 ст. ложками молока.
  3. Один помидор хорошо разминают вилкой, добавляют 1 ст. ложку морской соли.
Читайте также:  Дезинфекция и стерилизация маникюрного набора дома

Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.

Нежные зоны и внутренняя поверхность рук

Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.

Бедра

  1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
  2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
  3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.

Овсянка

Прекрасное средство очищения кожи лица склонной к аллергии и раздражениям.

Мягкий скраб избавит от пятен на лице, разгладит рубцы и заметно уменьшаются мелкие морщины.

Овсянка
Овсянка
Овсянка
Овсянка

Состав средства:

  • мука из овсяных хлопьев – 8 гр.;
  • отруби гречишные – 4 гр.;
  • масло из лесного ореха – 6 мл.
Овсянка
Овсянка

Способ использования:

Овсянка
Овсянка

Средство массажными движениями наносят на лицо на 5 минут. Нельзя задевать зоны глаз и губ. Убирается скраб зеленым чаям, заваренный в эти минуты. Скраб нацеленный на глубокое очищение

Овсянка
Овсянка

Отзывы об очищающем скрабе для лица: тонизируется кожа, улучшается процесс кровообращения, ускоряется процесс обновления кожи. Процедура направлена на увлажнение дермы и ее обогащение минералами.

Овсянка
Овсянка

Состав средства:

  • алоэ, сок – 15 гр.;
  • крупа манная – 6 гр.;
  • шоколад горький, растопленный на водяной бане – 7 гр.
Овсянка
Овсянка

Способ использования:

Овсянка
Овсянка

Смешиваются все ингредиенты. Используется мицеллярная жидкость для предварительной очистки кожи лица. Приготовленное средство по линиям лимфотока наносится при помощи тампонов.

Овсянка
Овсянка

Оставить средство на коже лица на 8 минут. Необходимо применить настой гибискуса для того, чтобы снять скраб. Скраб серии «Чистая линия»

Овсянка
Овсянка

Средство этого бренда справляется с поставленными задачами на отлично. Бренд «Чистая линия» выпускает разнообразные скрабы для удовлетворения требований по любому типу кожи лица и тела. Срабы, приготовленные по домашним рецептам

Овсянка
Овсянка

Действие скраба приготовленного в домашних условиях мало чем отличается от купленных в магазине. Зато в рецептах скрабов для лица можно использовать вещества, которые есть почти в каждом доме: Нюансы при использовании скраба

Овсянка
Овсянка

Хотите самостоятельно справляться с проблемами кожи и не обращаться к косметологам? Для этого достаточно правильно наносить и использовать скраб, как косметическое средство:

Овсянка
Овсянка

Приступать к использованию скраба необходимо с полной диагностики состояния кожи, определить к какому типу она относится. От этого зависит частота использования средства.

Овсянка
Овсянка
Овсянка
Овсянка

Косметологи советуют для нормальной кожи – один раз за 7 дней; для комбинированной – так же; для кожи проблемной, которая отличается повышенной жирностью – три раза за 7 дней; для кожи обезвоженной и отличающейся сухостью – в 30 дней два раза.

Овсянка
Овсянка

Скраб нельзя наносить на кожу с раздражениями.

Первым шагом перед нанесением средства очистки кожа смачивается водой, рекомендуется распаривать с использованием трав. Только после этого используется скраб.

Овсянка
Овсянка

Наносится средство исключая зоны вокруг глаз и зоны губ. Движения рук должны быть плавными и круговыми. Скраб массажными движениями втирается в кожу.

Процедуру срочно нужно остановить, если появилось жжение, чувство легкого покалывания на коже или другие неприятные чувства. Возможно, пошла реакция на какой-нибудь компонент в составе скраба.

Заканчивать очищающий процесс нужно смыванием средства водой (жирную и кожу проблемную вытирают тампоном пропитанным соком цитрусовых), использованием средств увлажнения кожи.

Готовим эффективный из овсянки своими руками

Для этого нужно взять несколько ложек овсяных хлопьев и добавить молоко или сливки. Смесь следует перемешать и оставить постоять, чтобы получить консистенцию сметаны. Наносить средство нужно массирующими движениями, а спустя несколько минут смывать теплой водой.

Также стоит сделать эффективный очищающий скраб. Для этого пригодится овсяная мука, мед, сок алоэ. В него стоит добавить несколько капель масла чайного дерева и развести водой, чтобы получить консистенцию кашицы.

Готовим эффективный из овсянки своими руками

Для людей, кожа которых склонная жирности, в скраб, помимо овсянки, стоит добавить измельченный в кофемолке рис. Чтобы получить нужную текстуру, стоит добавить йогурт, кефир или простоквашу. Интересным дополнением к скрабу может также стать манка.