10 лучших фитнес браслетов 2020 года — Какой выбрать?

Умные часы — это идеальный аксессуар для смартфона, а многие из них могут работать самостоятельно. Сегодня на рынке огромный ассортимент смарт часов, которые показывают уведомления с телефона на вашем запястье. Они могут отслеживать статистику физических нагрузок пользователя и платить за утренний кофе. Мужчинам подойдут модели с 44 мм корпусом, а девушка будет комфортно носить 40 мм.

Как выбрать фитнес браслет с алиэкспресс

Фитнес браслеты относятся к тем гаджетам, у которых немаловажную роль при выборе играет дизайн. Но, помимо внешнего вида необходимо обратить внимание и на ряд других критериев, которые перечислены ниже:

В остальном нужно обращать внимание на те же моменты, как и при покупки любых фитнес браслетов: автономность, яркость и качество экрана, тип и размер браслета. Обязательно читайте отзывы, смотрите обзоры и сравнение разных моделей. Особенно это касается фитнес-трекеров, которые не вошли в нашу подборку.

При получении обязательно снимайте распаковку на камеру и проверяйте устройство, ведь даже лучшие фитнес браслеты с Алиэкспресс могут быть с браком.

Важные моменты при выборе

Для того, чтобы выбрать фитнес-браслет, стоит изучить характеристики подобных устройств.

Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
  • В первую очередь покупатели обращают внимание на дизайн и корпус браслета – женщины часто выбирают себе модели как раз по этому критерию. Но, если вы собираетесь использовать устройство во время тренировок, то желательно, чтобы оно было влагостойким (физическая активность сопровождается выделением пота), не собирало пыль и выдерживало удары/падение.
  • Есть фитнес-браслеты разных размеров и цветов. Для мужчин больше подходят простые, но ударопрочные модели, а представительницы прекрасного пола часто выбирают устройства с яркими расцветками.
  • Оцените качество и материал, с которого изготовлен ремешок, т.к. вы будете носить фитнес-браслет постоянно. Чаще всего его изготавливают из гипоаллергенной резины или силикона.
  • Стоит изучить особенности ПО, т.к. использовать полный функционал подобных приборов можно только после их синхронизации со смартфоном. Популярные фитнес-браслеты работают в связке с Андроидом.
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
  • Обратите внимание на то, предоставляет ли фирма-производитель специальное приложение на телефон. Поскольку умные часы синхронизуются с другими гаджетами посредством Bluetooth, то важно, чтобы часы поддерживали ту же версию программы, что и смартфон.
  • Еще один важный критерий – экран. Не все браслеты оснащены дисплеями – у некоторых есть только датчики, которые передают данные на телефон. Отзывы свидетельствует о том, что смарт-часы с дисплеем удобнее – можно сразу же увидеть пройденное расстояние, проверить частоту сердечных сокращений, увидеть, сколько шагов было сделано.
  • Самый важный фактор – функционал устройства. Простые, бюджетные модели оснащены шагомером. Человек может контролировать длительность дистанции, а программа рассчитает примерное количество сожженных ккал.
  • Если вы ищете устройство для мониторинга тренировок, то понадобится более функциональная модель. Многие фитнес-браслеты оснащены пульсометром – на тыльной части устройства есть специальный датчик, который регистрирует частоту сердцебиения. Такой прибор более точно высчитывает количество израсходованных калорий, сигналит в том случае, если пульс повышается. Фитнес-браслеты с измерением ЧСС полезны для пожилых людей, страдающих от проблем с артериальным давлением и сердечными заболеваниями.
  • Некоторые фитнес-трекеры благодаря наличию навигационной системы можно использовать во время походов или длительных пробежек. Такое устройство покажет точку вашего местонахождения, запишет пройденный маршрут, поможет составить новый трек для тренировок.
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
  • Некоторые устройства оснащены специальным чипами NFC, которые обеспечивают бесконтактные платежи (нет необходимости носить при себе наличку или банковскую карту – достаточно изначально подключить функцию оплаты к часам и поднести чип к банковскому терминалу). Браслеты с NFC часто покупают детям – так, родителям не приходится беспокоиться по поводу того, на что и когда тратит деньги ребенок.
  • Популярными являются браслеты с умным будильником. Принцип их работы следующий: специальная программа собирает информацию с датчиков браслета и анализирует их, определяя в какой фазе сна находится их владелец. Доказано, что, если человек проснется после окончания полного цикла сна, то будет чувствовать себя более отдохнувшим и бодрым. Фитнес-часы запускают будильник в нужное время, прерывая отдых человека в оптимальный момент.
  • Браслеты имеют собственный аккумулятор, поэтому могут автономно работать в течение 7 – 14 дней (без подзарядки). Если речь идет о фитнес-трекере с GPS и рядом дополнительных функций, то возможно, что прибор придется заряжать раз в 2 – 4 дня.
  • Стоимость – еще один важный фактор. Цены на подобные приборы колеблются от 2 до 20 тыс. рублей в зависимости от функционала, модели и фирмы производителя. Чем большим количеством функций облают умные часы, тем выше их стоимость.
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе
Важные моменты при выборе

Xiaomi Mi Band 4

Материалы: пластик, силиконовый ремешок, водонепроницаемый корпус до 50 м под водой, защита IP68

Совместимость: Android, iOS, синхронизация через мобильное приложение Xiaomi Mi Fit

Экран: дюйма, цветной AMOLED, разрешение 120×240 пикс

Аккумулятор: 135 мАч (до 20 дней автономной работы)

Читайте также:  10 продуктов, которые просто НЕЛЬЗЯ греть в микроволновке!

Интерфейсы: Bluetooth 5.0 LE

Функции: пульсометр, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках

Размеры, вес: 22,1 грамм

Цены в магазинах:

Стоит также отметить цветной сенсорный AMOLED экран с диагональю 0,95 дюйма разрешением 120×240 пикселей, защищённый закалённым стеклом 2,5D. На дисплей выводится различная полезная информация, включая пульс, прогноз погоды, курс валют и расписание кинопремьер. Дата, время, количество пройдённых шагов — также доступны для пользователя. Причём можно выбрать один из вариантов оформления отображения.

Устройство выдерживает погружение в воду на глубину до 5 ATM (до 50 метров), с ним можно плавать. Время автономной работы достигает 20 дней. Также заметим, что российские поставки Mi Band 4 не включают в себя версии с поддержкой NFC. Таким образом, гаджет нельзя использовать для бесконтактной оплаты.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4 распознаёт различные виды активности, бег на улице, бег в помещении, ходьбу, упражнения и езду на велосипеде. Кроме того, в дополнение к функциям отслеживания состояния здоровья и активности, которые поддерживали предыдущие поколения устройства, Xiaomi Mi Smart Band 4 имеет режим отслеживания активности во время плавания.

Получение информации с девайса происходит с помощью бесплатного мобильного приложения Xiaomi Mi Fit. Установить его можно на смартфоны и планшеты с операционными системами Android и iOS. Купить фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4 можно с чёрным, тёмно-синим, красным и оранжевым ремешках из прочного силикона. Также в продаже можно встретить множество сменных вариантов.

Какие смарт часы лучше купить: основные правила выбора

Хотя покупка умных часов — совсем не сложная задача, не все модели сделаны одинаково. Некоторые поставляются со своим собственным списком эксклюзивных функций, которые отсутствуют в других умных часах. Мало того, разные умные часы также используют разные операционные системы.

Например, Android Wear — это обычная операционная система, которую можно найти в умных часах таких компаний, как Huawei, LG, Asus и Samsung, а вот watchOS присутствует только в Apple Watch.

Различается и набор опций.

  1. Голосовые команды. Полезны, если вы хотите управлять возможностями смарт-часов, даже не глядя на экран.
  2. Поддержка воспроизведения медиа. Концепция довольно проста: в настоящее время большинство умных часов имеют поддержку Wi-Fi, что означает, что они могут подключаться к Интернету и транслировать музыку. А некоторые модели также поставляются с NFC или Bluetooth, что позволяет пользователям без проблем подключать свои беспроводные наушники.
  3. Датчики. Еще одна особенность, которую мы рекомендуем учитывать при выборе умных часов. Речь идет о пульсометре и других подобных датчиках, которые могут регистрировать показания жизненно важных органов или, по крайней мере, дают вам полезную информацию.
  4. Пульсометр. Для людей, которые любят много тренироваться, полезно наличие датчика сердцебиения, потому что он может дать им информацию об ударах сердца в минуту.
  5. Шагомер. Для людей, следящих за весом, полезны датчики, информирующих о сожженных калориях, количестве пройденных шагов или наилучшем режиме тренировки.
  6. Кастомизация. Приятно иметь возможность настроить смарт часы «под себя». Например, иметь возможность изменить вид циферблата или выбрать другой ремешок. Учтите, что многие модели не имеют сменного ремешка.

Хотя цена смарт часов во многом зависит от бренда, мы не стали включать в список дешевые модели от ноунеймов. Проблемы с их настройкой и работоспособностью могут перевесить всю выгоду от покупки.

  • Самыми известными и уважаемыми производителями умных часов для взрослых являются Apple, Samsung, Huawei, Xiaomi, Fossil, Amazfit и Garmin.
  • По отзывам о том, какие детские часы лучше, лидируют модели от Smart Baby Watch и «Кнопки Жизни».

Лучшие смарт часы с GPS список года

5. Amazfit Bip

Бюджетные умные часы Amazfit Bip одни из самых обсуждаемых в интернете. Несмотря на недорогую цену в интернет-магазинах (от 3600 рублей), гаджет выглядит очень достойно и станет стильным дополнением к любому образу. Одно из главный достоинств Amazfit Bip с GPS – это время автономной работы. В зависимости от настроек и активности использования, часы проработают от 10 до 60 дней без подзарядки.

Лучшие смарт часы с GPS список года

У Amazfit трансфлективный дисплей, который отражает солнечные лучи, благодаря этому время на дисплее высвечивается постоянно. В темном помещении нужно активировать подсветку экрана. У Bip есть более 5 тысяч различных дизайнов для дисплея. Смарт часы многофункциональны и полезны для активного образа жизни (мониторинг сна, калорий, физических упражнений).

4. Honor Watch Magic

Если нужны качественные умные фитнес часы – присмотритесь к Honor Watch Magic. Они выполнены из стали, AMOLED экран ярко и четко отображает даже мелкий шрифт. Часами удобно искать телефон – запустите поиск и потерянный гаджет подаст звуковой сигнал. В Honor много внимания уделяется тренировкам, часы могут сами определять тип активности и позволяют запрограммировать отслеживание конкретного занятия.

Лучшие смарт часы с GPS список года

3. HUAWEI Watch GT Classic

Huawei Watch GT Classic похожи на классические часы и подойдут к любому стилю одежды. Циферблат настраивается по желанию, на AMOLED экране не заметны пиксели, изображение четкое, насыщенное, без бликов. Одним из главных преимуществ Huawei является очень долгая автономная работа – умные часы с GPS потребляют 5-8% заряда в день и требуют подзарядки раз в две недели.

Watch GT Classic включаются жестом взмаха руки, однако судя по отзывам, это не всегда удобно работает. Управление осуществляется сенсором и двумя кнопками, имитирующими ручной завод. С часами можно плавать без ныряния и принимать душ (влагозащита WR50). Устройство удобно для занятий спортом, по нему можно вести подсчет калорий, физической активности.

Лучшие смарт часы с GPS список года

2. Samsung Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch качественные противоударные смарт часы из списка лучших в 2021 году. Стекло устойчиво к царапинам, при активном использовании не теряет вида. Влагозащита WR50 спокойно позволяет мыть руки или принимать душ, не снимая умный гаджет. Управление и навигация в меню реализована через крутящийся безель, кнопки и сенсор. На выбор есть много бесплатных дисплеев в магазине Android и iOS.

Читайте также:  Все об углеводах — исчерпывающий список продуктов для похудения

Galaxy Watch многофункциональны, их можно использовать как часы, фитнес-трекер, GPS и гарнитура. В часах предусмотрена функция бесконтактной оплаты через NFC Samsung Pay. Для быстрого ответа в мессенджерах есть специальные шаблоны. По отзывам пользователей, эта функция удобная для многих владельцев.

Лучшие смарт часы с GPS список года

1. Apple Watch Series 6

Apple заняла первое место в списке лучших умных часов и это лучшее устройство, которое совместимо с iPhone. Watch Series 6 отлично работают с телефонами от «яблочной» компании. По сравнению с Apple Watch 4 появилось не так много значительных изменений, но главное изменение в том, что они постоянно работают со включенным дисплеем. Умные часы для мужчин продаются с 44 мм дисплеем, а для женщин с 40 мм. Стоимость новой модели составляет около 35 000 рублей.

В устройстве встроены все современные фитнес-функции, такие как мониторинг ЭКГ, GPS-отслеживание, наблюдение за сердечным ритмом, пульсом и многое другое. Это любимые часы многих покупателей, которые заслужили высокие оценки и положительные отзывы по итогам 2021 года.

Лучшие смарт часы с GPS список года

Как выбрать и на что обратить внимание?

Из большого многообразия фитнес-браслетов, очень тяжело выбрать какой-то один, даже если вы определились с нужными для вас функциями. В этом случае, необходимо рассмотреть «внутренности» гаджета. Итак, рассмотрим основные характеристики: Влагозащищенность и водонепроницаемость. Влагозащищенные (IP67) имеют защиту только от брызг, а водонепроницаемые (IP68) не боятся даже погружения в бассейн. Если вам нужно использовать браслет в течении дня, и не бояться за его жизнь, то выбор очевиден. Совместимость. В наш век высоких технологий, скорость выпуска новых мобильных телефонов крайне высока. Каждый год на рынке мобильной техники анонсируется около нескольких десятков новых моделей. В результате чего, многие «устаревшие» телефоны становятся несовместимыми с фитнес-браслетами. Мобильное приложение. Для полноценной работы фитнес-трекера предусмотрены мобильные приложения. Они позволяют отслеживать полученные данные и вносить коррективы. Нужно учесть, что интерфейс некоторых приложений продуман более досконально, в результате чего, пользоваться ими удобнее и приятнее. Дизайн. При выборе дизайна будущего фитнес-браслета необходимо определиться с тем, как и куда вы будете его носить. Большое разнообразие форм и расцветок, а также наличие и отсутствие экрана, позволит вам выбрать что-то по душе. Срок службы аккумулятора. «Начинка» фитнес-трекера зачастую потребляет слишком много энергии, что даже при большой емкости аккумулятора приводит к регулярной зарядке. Чтобы этого избежать, при выборе гаджета, нужно сопоставить имеющиеся функции и емкость аккумулятора выбранных моделей, и остановить выбор на оптимальном соотношении.

*нет смысла покупать версию с NFC, в Росси у Xiaomi в 2020 г. эта технология не работает.

Разница в дизайне трекера и смарт-часов

Основное предназначение отразилось и на внешнем виде устройств.

Дисплей

У многих моделей трекеров экран отсутствует. Вместо него предусмотрены датчики-индикаторы, а вся основная информация берется из загруженного на смартфон приложения. Если же модель подразумевает наличие дисплея, то, как правило, он компактный, монохромный, плавно «перетекающий» в силиконовый ремешок. Управление меню производится с помощью сенсорной клавиши. Цветные OLED-экраны со свайп-управлением появились на фитнес-браслетах только пару лет назад.

Дисплей смарт-часов существенно отличается. Здесь упор делается именно на размер, качество изображения и легкость сенсорного управления. При производстве экранов для большинства последних моделей используется AMOLED-технология, которая доводит количество используемых цветов до 14-16 млн. По своим качественным характеристикам дисплеи «умных часов» могут конкурировать с рядом моделей смартфонов.

Разница в дизайне трекера и смарт-часов

Интересно! Форма экрана трекеров повторяет контуры браслета, чтобы это не отразилось на комфорте эксплуатации.

Корпус

Модули обоих устройств в большинстве случаев изготавливаются из ударопрочного пластика. При производстве последних моделей Apple и Samsung разработчики использовали алюминий, который мало в чем уступает пластиковому варианту, однако смотрится более эффектно. Форма корпуса «умных часов» чаще всего прямоугольная, квадратная или круглая.

Браслет

Основная задача ремешка фитнес-трекера – плотно фиксировать гаджет, но при этом не причинять дискомфорт пользователю. Он должен быть прочным, эластичным и водостойким, так как большинство видов спорта предполагают физическую активность в самых разных условиях. Чаще всего материалом для спортивных браслетов служит вулканизированный силикон, отличающийся повышенной термостойкостью и прочностью. Что касается цвета, то самыми распространенными считаются черные, красные и синие варианты.

Дизайн ремешков, используемых производителями смарт-часов, более разнообразен. В качестве материала применяется металл, кожа, силикон и нейлон самых разнообразных оттенков. Наряду с однотонными моделями, популярны браслеты в полоску, ярко-неоновые расцветки, статусные варианты из кожи крокодила или буйвола.

Габариты

Разница в дизайне трекера и смарт-часов

Разработчики спортивных гаджетов руководствуются правилом: чем меньше, тем лучше. «Помощник» не должен ощущаться во время тренировки или активного движения, а значит, он должен быть компактного размера.

Интересно! С «умными часами» все иначе. Выбор потребителя нередко напрямую зависит от размера экрана, поэтому увеличенный дисплей влияет и на габариты девайса. С таким устройством на руке далеко не каждый сможет заниматься физическими упражнениями или просто спать.

Читайте также:  Виды протеина: сходства, различия и особенности применения

Обзор Misfit Vapor

Эта модель идеально подойдет тем, кто любит во время тренировки слушать музыку. В Misfit Vapor можно загружать большое количество треков благодаря встроенной памяти объемом 4 Гб. Трекер имеет надежный корпус с влагозащитой. Устройство выполняет следующие функции:

  • подсчитывает количество шагов и сожженных калорий;
  • анализирует качество сна;
  • отображает уведомления;
  • позволяет управлять музыкальным плеером, будильником, календарем;
  • распознает различные типы физической активности;
  • отслеживает расстояние, темп и другие показатели во время бега;
  • измеряет пульс с запястья.

Обзор лучших фитнес-браслетов 2019 года доказывает, что на рынке представлено множество качественных устройств. Это позволяет подобрать модель, соответствующую требованиям пользователя и его материальным возможностям. Тем, кто хотел бы только познакомиться с фитнес-трекером, лучше остановиться на бюджетном сегменте. Недорогие браслеты имеют все необходимые опции и зачастую не уступают дорогим аналогам. Опытным спортсменам, которые заинтересованы в расширенном функционале, стоит обратить внимание на модели премиум-сегмента. Они предоставляют больше возможностей и более надежны в эксплуатации.

HUAWEI Band Pro

HUAWEI Band 2 Pro – строгий, угловатый фитнес браслет. Он выполнен в стиле унисекс и подойдет как мужчинам, так и женщинам. Строгость дизайна позволит его органично вписать в любой стиль.

Биометрические датчики HUAWEI Band 2 Pro позволяют замерять следующие показатели жизнедеятельности человеческого организма:

  • уровень физической активности владельца;
  • частоту сердечных сокращений;
  • уровень кровяного давления;
  • уровень содержания кислорода в крови;
  • VO2max, или уровень потребления кислорода тканями организма;
  • частоту дыхания.

Также HUAWEI Band 2 умеет:

  • отвечать на звонки;
  • уведомлять владельца о поступивших СМС-сообщениях;
  • запускать мобильные приложения;
  • заводить будильник;
  • соединяться с другими устройствами по Bluetooth.
HUAWEI Band Pro

HUAWEI Band 2 – гаджет с GPS, что позволяет определять местоположение человека, на руку которого он надет.

У HUAWEI Band 2 есть водозащита 50 Бар, что позволяет брызгать на него водой и без опаски мыть в нем руки.

Стоит HUAWEI Band 2 в российских магазинах приблизительно 2 500 рублей, что, вкупе с богатым функционалом, сделало его одним из самых популярных девайсов подобного рода.

HUAWEI Band 2 Pro

Удобные трекеры для пенсионеров

При выборе надежного аксессуара для пожилых помните, что измерения некоторых девайсов производятся по условным формулам, основанным на соотношении возраста, пола, показателей пульса. Этим объясняется большая погрешность параметров при тестировании.

Для людей, страдающих гипертонией или сердечными заболеваниями, лиц с низкой остротой зрений, пенсионеров важно, чтобы кардиобраслет характеризовался высокой точностью замеров, большим экраном с понятным отображением, оповещениями о критических состояниях.

Удобные трекеры для пенсионеров

Среди моделей, предлагаемых производителями, для мониторинга состояния здоровья пожилых людей высоко себя зарекомендовали следующие аксессуары:

  • Bizzaro F550. Оснащен несколькими биометрическими высокочувствительными датчиками. Устройство точно измеряет пульсацию кровотока, артериальное давление, отображает данные в виде кардиограммы. Микропроцессор в капсуле обрабатывает полученные значения и переводит их в интегральный показатель. На экран браслета и в приложение поступает информация о состоянии организма. Трекер также оснащен термометром, замеряющий температуру окружающей среды. Программа на смартфоне полностью русифицирована, разработана с возможностью тонкой настройки под пользователя, в том числе для напоминаний. В результате продолжительного отсутствия физической активности аппарат напомнит вибрацией о необходимости размяться. Погрешность данных не превышает 2 единиц;
  • GSMIN WR 11 – один из самых высокоточных бюджетных наручных аппаратов с функцией измерения давления. Характеризуется высоким качеством сборки и минимальной погрешностью при снятии метрик. Девайс точно измеряет пульс, тоны сердца, отображает электрокардиограмму. Устройство оснащено оптическим датчиком и фоторезисторами. Умные часы производят на заводе российской компании GSMIN. Аксессуар сопровождается подробной инструкцией на русском языке и гарантийным обязательством. Имеет большой яркий OLED-дисплей с крупным отображением символов. Девайс проводит мониторинг сна;
  • ASUS VivoWatch BP. Аппарат максимально учитывает тонкости функционала медицинского оборудования. Он способен наиболее точно служить тонометром и пульсометром. Измерение артериального давления производится с помощью фотоплетизмафического элемента. За рассчитываемый промежуток времени в 20 секунд сенсор пропускает световую волну. Данные о поглощенном свете поступают в микропроцессор. Аксессуар можно настроить на круглосуточный мониторинг динамики показателей. Удобное приложение, синхронизированное на телефоне, выдает рекомендации пользователю в зависимости от оценки состояния его здоровья. Аккумулятор требует зарядки с периодичностью 25-28 дней;
  • Omron HeartGuide. Японский гаджет от производителя медицинского оборудования Omron оснащен ремешком с множеством встроенных датчиков. Миниатюрные клапанные устройства и насосы вызывают нагнетание воздуха внутри браслет, чтобы определить точные показатели артериального давления и пульсацию. Функционал аксессуара похож на работу тонометра. Трекер отслеживает количество шагов, пройденное расстояние, потраченные калории, качество сна;
  • Rooti With Me 2. Функциональный наручный аксессуар, который подойдет для спорта и мониторинга состояния здоровья. Устройство с погрешностью до 3 единиц измеряет частоту сердечных сокращений, артериальное давление, выдает информацию в виде электрокардиограммы, проводит мониторинг сна, подсчитывает потраченные калории, пройденные шаги. Время работы аккумулятора без зарядки составляет не менее 6 суток. Дополнительной опцией трекера является комплекс тренировочной гимнастики дыхания.

Интересное!

Технология Bluetooth разработана в 1994 году шведской компанией Ericsson.

Удобные трекеры для пенсионеров

Удобные гаджеты для пожилых людей и лиц с заболеваниями сердечнососудистой системы помогают непрерывно отслеживать состояние здоровья, оповещать пользователя о сбоях и критических показателях. Подбирайте аппараты с минимальной погрешностью. Отклонения на 10 единиц и больше могут стать причиной несвоевременного приема лекарства или срочного снижения физической нагрузки.